DANSE AFRICAINE Une chorégraphie inspirée des animaux Préparez-vous à danser pieds nus et àa exécuter des figures et acrobaties au son du djembé. Frappements de mains et de pieds, sauts, ondulations : tous ces mouvements se pratiquent genoux fléchis et dos cambré. La gestuelle est basée sur l'observation et l'imitation des animaux. Ainsi, il peut vous arriver d'apprendre des chorégraphies telles que le "Funky Chicken" ou danse du poulet gai, le "Camel Walk" ou marche du chameau. Une danse énergique, idéale pour les stressés Terès énergique, cette danse sollicite tout le corps, particulieèrement les hanches pour les femmes. Un exercice idéal pour bouger, se défouler et évacuer le stress accumulé. Vous libérez ainsi vos émotions tout en renforçant articulations, dos, sternum, bassin et torse. Discipline particulièrement endurante, la danse africaine apporte aussi souffle, résistance et souplesse. Encadrant : Nassame BADJOUMA (ABDOU) Public : ados/adultes Horaires : mardi de 19h00 à 20h00 20h00 à 22h00
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